Terapia

El Ego quiere que sus necesidades sean satisfechas, pero además se preocupa de “como” van a ser satisfechas. El Guerrero de nuestro interior ayuda en esta tarea. Cuando el Guerrero actúa estrictamente en términos de nuestro interés personal, esta ayudando a desarrollar el ego, blandiendo...

Nuestro Arquetipo del Huérfano es el encargado de ver cual de nuestras cualidades debe sacrificar o esconder para representar el papel del Inocente a la perfección, para que le acepten. Es la parte de nuestro ser interior que aprende a reconocer y evitar situaciones que...

Quiero empezar haciendo una brevísima introducción sobre que son los arquetipos, antes de entrar a hablar de cada uno de ellos, es por eso que este artículo es un poco mas largo. A mí me gusta decir que los Arquetipos son modelos de comportamientos que nos...

El origen del Mindfulness se puede situar hace 2.500 años en la tradición budista, y consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante. Resumiendo Mindfulness es tomar conciencia del momento presente, "tomar conciencia de la realidad. Tanto en...

Tómate 5 minutos, solo 5 minutos y piensa en tu vida, pero piensa en ella como si se tratase de un viaje en tren… y tienes tooooodo el tren para ti sol@, puedes cambiarte de asiento cuantas veces quieras, en el primer vagón, en uno...

"Voy caminando por la acera, de mi casa al trabajo,  y noto cómo el aire acaricia mi cara, los olores de los árboles, de los coches, como ajustan mis pies los zapatos nuevos… También noto cómo las plantas de mis pies apoyan en el suelo,...

Si pensamos detenidamente y observamos, y nos observamos veremos cómo casi toda las personas tiene la creencia de que si Tienen alguna u otra cosa (dinero, salud, tiempo, amigos, propiedades, pareja, etc.) va a poder Hacer cosas (irse de vacaciones, empezar una nueva vida, llevar...

No, simplemente es NO. Solo hay una manera de expresarlo, NO, sin signos de exclamación, ni interrogantes, ni puntos suspensivos. No, se dice de una sola manera, NO. Es corto, rápido, monocorde, sabio y escueto. No, se dice de una sola vez, NO, con una entonación calma y segura,...

Detrás de cada conducta humana se oculta una clave, un " Para que ". Nos preguntamos entonces por qué las personas elijen una acción y rechazan otras, es decir nos encontramos frente al factor direccional de una acción determinada. Inmediatamente después tropezamos con otro problema: ¿Qué hace...

Fíat: hágase, sea hecho. / Consentimiento o mandato para que algo tenga efecto. (Diccionario Real Academia Española) La Palabra… ese mandato que tiene un efecto creador. El Universo de las palabras habladas en un medio cultural determinado, generan posibilidades fenoménicas que no solo permiten un amplio dominio...