Reflexiones

La verdad que hoy tengo ganas de escribir, pero no se que tema abordar, estoy sentado delante de mi ordenador, pero lo único que se me viene a la cabeza primero y al cuerpo después, es la necesidad de escribir… En realidad, tengo varios temas pendientes,...

Construimos  cada vez edificios más altos, pero estamos más lejos de lo Divino. Hacemos todo a lo grande, centros comerciales, casas, aviones, barcos...

La muerte es un hecho. Es lo único seguro con lo que contamos desde el momento en que nacemos, podemos ser pobres, ricos, hacer tal o cual carrera, ser guapos, feos, vivir en un país u otro, ser un barrendero  o el presidente de una...

El origen del Mindfulness se puede situar hace 2.500 años en la tradición budista, y consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante. Resumiendo Mindfulness es tomar conciencia del momento presente, "tomar conciencia de la realidad. Tanto en...

  Hoy en día el mundo está en crisis, y nosotros con él. En una macrocrisis, compuesta de varias crisis… crisis energética, ambiental, social, de seguridad, económica, humanitaria, política…. etc. pero también nos encontramos ante un momento ideal y propicio para cambiar de rumbo,  o bien,...

Tómate 5 minutos, solo 5 minutos y piensa en tu vida, pero piensa en ella como si se tratase de un viaje en tren… y tienes tooooodo el tren para ti sol@, puedes cambiarte de asiento cuantas veces quieras, en el primer vagón, en uno...

"Voy caminando por la acera, de mi casa al trabajo,  y noto cómo el aire acaricia mi cara, los olores de los árboles, de los coches, como ajustan mis pies los zapatos nuevos… También noto cómo las plantas de mis pies apoyan en el suelo,...

Si pensamos detenidamente y observamos, y nos observamos veremos cómo casi toda las personas tiene la creencia de que si Tienen alguna u otra cosa (dinero, salud, tiempo, amigos, propiedades, pareja, etc.) va a poder Hacer cosas (irse de vacaciones, empezar una nueva vida, llevar...

No, simplemente es NO. Solo hay una manera de expresarlo, NO, sin signos de exclamación, ni interrogantes, ni puntos suspensivos. No, se dice de una sola manera, NO. Es corto, rápido, monocorde, sabio y escueto. No, se dice de una sola vez, NO, con una entonación calma y segura,...

Detrás de cada conducta humana se oculta una clave, un " Para que ". Nos preguntamos entonces por qué las personas elijen una acción y rechazan otras, es decir nos encontramos frente al factor direccional de una acción determinada. Inmediatamente después tropezamos con otro problema: ¿Qué hace...